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金華山ウォーキン♬ウォーキン♫ Walking Walking 2021/11/04

2021/11/04

 

ウォーキン♬ウォーキン♫ Walking Walking

金華山を患者様 皆様と歩きました♪

久しぶりの金華山。
標高329mの山です。

空気は少し冷たかったですが晴天で登山日和♪
行きのコースは、

瞑想の小径。

名前は緩やかそうな感じですが、
岩や木の根っこが顔を出していたり、
ゴツゴツした大きな岩場もあったり、
（岩のない歩きやすいところもあります）
自然を楽しめるコースになっています♪

黄色く色付いた葉、
赤く色付き始めた葉、
落ち葉🍂、
落ちているどんぐりに
秋を感じながらゆっくり登りました。

山頂の岐阜城までもう一息
というところにビューポイントがあります。

そこから岐阜の街を一望するのが
大好きです。

目の前にどんぐりの実を
たくさんつけた木が♪
そして青い空！
この時期だからこそ
見られた景色でした(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)☆

帰りは、七曲登山道。
石段の多いコース。
歩幅調整が意外と難しい💦

鳥のさえずりを聞いたり、
深呼吸したりしながら
下山し、
岐阜公園に戻ってきました。

風が吹くとカサカサッと音がして、
黄色く色付いた葉が落ちていく様が、
とてもキレイでしばらく見ていました🍁

ゆっくり自然を感じる時間は
心も身体もリフレッシュできますね♡
自然のパワーはすごい✨

次回の予定は11/24(水)です。

ご興味がある方、
お問い合わせくださいね。
一緒に楽しみましょう🎵

1分24秒

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