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こんにちは♪鍼灸マッサージ治療院 SaMメディック院長のやまだあきみつです。   夕方仕事帰りの買い物のとき、 沢山買った荷物を抱える際に 「なんかいつもより重いなぁ」 と感じ、帰宅。   荷物を降ろしたとたんに腰が痛くなってきた… 一晩過ごし、痛みは少し和らぎ、 仕事に出かける。   日中のデスクワークを次々こなしていると、 だんだん腰の痛みが強くなって…